《在催眠中遇見自己2》-故事2 憂鬱高管男士的前世今生

《在催眠中遇見自己2》-故事2 憂鬱高管男士的前世今生 20201104｜王昱婷療癒師

記得湯姆是他的主管介紹來找我的，主要是他覺得工作壓力很大而影響自己的心情、身體甚至人際關係，希望我能幫忙。由於個案對自己的工作能力要求很高，希望能讓主管及同事對自己的工作成果能夠刮目相看，進而能肯定自己的能力，所以他很在乎別人對他的看法。然而當他心裡所想的達不到預期成果時，他很容易陷入自我否定的哀傷及悲觀的情緒之中，而跳脫不出來。他的主管是我多年的好友，一直覺得湯姆是個非常善良的好部屬，擔心他自我完美的性格與同事格格不入的相處模式，會影響他的工作及心理甚至感情，而導致他的憂鬱症再度發作。

穿著襯衫、深色的西裝褲，臉上戴著深色鏡框的眼鏡，長相看起來很斯文的湯姆一進來我的工作室，在其溫文儒雅的外表氣質中，似乎又帶著一股傲氣，雖然如此，我透過直覺力看到他內在住著一個受傷的小孩，充滿著不安及恐懼感。

和他聊了一下，得知他近期工作壓力很大，表現不如預期，另外和女友分手後，讓他對感情除了充滿不安全感之外，對未來也充滿著不確定性。湯姆是個非常容易焦慮緊張的人，雖然陸續看了許多心理醫生以及吃了一些抗憂鬱的藥，始終覺得還是沒有完全打開他的心結，後來在一次聚會中他和主管吐露最近的狀況，主管建議他可以找我做催眠諮商。

一、出生於美國密西西比州的女孩

當我引導個案看到35歲的自己時，湯姆竟然告訴我，看不到自己，停頓了幾分鐘，我懷疑那世的個案可能已經離開人世了。果然不出所料，她看到自己在32歲時，罹患肺癌而離開人世，臨終前，在醫院只有弟弟麥可去看她。個案覺得在那世並沒有太多的遺憾，回顧一生他學習到：處事圓融和同事們的和諧相處。在那世的工作環境中，她人緣非常好、喜歡幫助別人又加上工作能力很強，深獲主管及同事的喜愛。唯一讓她感到牽掛的是他位於密西西比州的家人。她很愛家人，可惜與家人相處時間太少，覺得愧疚。此時個案不由得反省在現實的今生當中，一樣因為工作太忙而很少和家人相處，他覺得應該要多花點時間陪伴家人，可惜個案的父親在他還來不及盡孝時，便已經離世了。

個案回憶那世還未出生前，感覺在母親肚子裡很溫暖，母親懷她時心情很好。後來她在醫院出生，父親在旁邊陪伴，特別開心。我問她此生要學習什麼功課？她說：「今生想要做一番大事業，變成一個事業強人。」可惜她認為那世並未完成功課，有種對命運無助的宿命觀之感覺。

個案死亡時,看見大天使麥可來接引她去天國，此時她覺得自己突然變成一道光而看不到形體，沒有性別，後來麥可帶個案來到一個白色的宮殿，遠遠的看到一位穿白色長袍的天父坐在大殿上，天父慈祥的看著他說：「歡迎回來，我的兒子，我很想念你…..」個案此時突然激動地哭起來，哭著說他也很想念天父。天父叫個案先去右邊站好不要動，希望他陪著祂,此時個案看到右邊還有一大排天使，數目很多，非常壯觀。他說自己離天父很近，很快地他終於看到自己天使的形體名叫Mark。

一、出生於美國密西西比州的女孩

二、為了復仇的英國大將軍

接著我引導個案到下一世，他看到自己出生在英國的某一鄉村，當時是英法戰爭時期。母親是一個農婦，因為先生在英法戰爭時死亡,，因此她痛恨法國人，痛恨戰爭，所以在她充滿戰爭的仇恨下，導致個案在母親的肚子裡就想要打仗復仇。出生時，幸好有產婆幫忙母親，才得以順利生產，個案認為此生要學習的功課就是：「戰爭」。

英法戰爭，又稱百年戰爭是指英國和法國，於1337年 - 1453年間的戰爭，是世界最長的戰爭，斷續續進行了長達116年，百年戰爭中，發展出不少新戰術和武器。百年戰爭以法國的勝利而結束。 啟示就是沒有一成不變的勝利和強者世界是在變化的追趕不上變化必定被淘汰。然而對個案而言，戰爭到底是為了復仇還是保家衛國？還是更有深層的含意呢？

個案十歲時，在家裡院子的唯一的玩具就是各式各樣的武器，自小被母親灌輸要打仗報仇，母親為了要訓練他，常常在院子裡擺滿各式器具教他如何加強自己的體能運動，以及如何打敗敵人，他在母親的鼓勵及期望下，恨不得快點長大為父報仇。由於父親早逝，他和母親及務農的外公三人相依為命，生活還過得去。

二十歲時，他看見自己是一位騎著白馬保護皇室的皇家衛隊之一員，深獲皇室家族的信賴。四十歲時，因為戰爭有功，常常帶兵打勝仗，晉升為大將軍。在宮殿中，是國王最親近的大將，此時的個案達到人生事業的最高峰。不過那世他為了要盡忠報國以及為父報仇，怕有死亡的風險，所以選擇終生不婚，因為他不希望自己結婚後，妻女又要重複他自小所經歷的辛苦過程。他的身材魁梧，身高180公分以上，喜歡喝酒、愛去妓院，對感情似乎不是很認真。由於個案在現實的今生談了許多段戀愛，可惜總是失敗，筆者覺得他在潛意識之中對愛情沒有安全感，擔心會失去，應該是受到這世的感情觀所影響。按照業力法則，個案今生的婚姻應該也不太順利。

接著我引導個案來到臨終時的場景，個案看到自己70多歲躺在家中的房間裡，旁邊有女傭在旁陪伴照顧，主教也來探望他，送他走最後一程。此生他最遺憾的是英法戰爭還未打完，雖然他已經年邁仍然想上戰場殺敵。除此之外，他覺得自己很孤單，個案回憶自己，從當上將軍後之後，就再也沒有回過家，整天只想打仗，為父報仇、為國家盡忠，所以對母親深感虧欠。

此生學習到：對國家盡忠，保護人民。因為要常常打仗，所以殺了很多人，因此殺人對他而言，並沒有什麼感覺，甚至也沒有愧疚感，因為他覺得被他殺的都是敵人。其實戰爭的目的是為了平衡業力，而其學習的課題為何呢？戰爭是為了學習選擇良善，捨棄邪惡，即善惡之間選擇的課題。然而，從業力因果法則「處理業力時，如果落入一種「責怪受害者的心態」，是非常的危險的。因為不論在這一世或前世犯下過什麼樣的罪行，都沒有人「應該」受到虐待和折磨的對待。」<傑肖姆（RabbiYonassan Gershom)>，個案在前世殺人的無感是令人擔憂的。

雖然如此，我問他殺業如此重有體驗到什麼嗎？他說他很怕死，並且對死亡恐懼。因為殺太多人，內心不安，為了解決他內心的不安，我問他是否有要對被他殺的人說什麼嗎？他說立刻回答說好，於是我立刻祈請當時被他殺死的的戰士們來到他的面前，透過「空椅療法」和他進行對話，並且運作「寬恕療法」讓他們和解，祈求他們的原諒。

湯姆和他們說：「為了保家衛國，不得已殺了你們，請你們原諒，並且靈魂安息。」他感覺他們穿著戰袍站著他的面前，有的表情非常無奈、有的表情充滿著憎恨、有的則選擇放下。由於誠心不足，他們並沒有原諒，於是我再次請個案發自內心誠心誠意的道歉。終於這些被個案殺死的戰士願意原諒他，達成和解。並且祈請大天使麥可，將他們的靈魂帶到光與愛的國度。此時個案看到大天使麥可穿著黑色西裝來帶領他們離開。

這世比較特別的是，個案臨終時，沒有任何天使或菩薩來接引他離開，而且充滿著黑暗，或許是殺業太重而造成。

三、未來在海外工作並且成家立業

繼續引導他看未來，在談到催眠未來的故事前，先和大家談談到底個案透過催眠看到未來可否實現？以下說明之：1.作催眠時看到未來是看到現在當下的未來。2.如果你是按照靈魂原來設訂的軌跡走，透過催眠可以看到未來。那麼未來要如何印證？建議大家可以找幾個好朋友作催眠，如果看到個案的未來事件是一樣的，那麼成真機率很大。另外，個案未來是否會改變？我的回答：是會改變的。上天賦予我們一個特別的權利，就是自由意志，我認為未來是可以改變的，因爲個案看到是當下的未來，如果個案看到不好的未來想要改變命運，而不按照原來命運設定的軌跡走，只要意志力堅強，如了凡四訓的袁了凡透過行善修福，改變習性，可以改變自己原先設定的未來，但是在因果關係下以及業力平衡的原理，有些事件該來還是會來，只是因為自己累積的強大福報改變了結果而重罪軽受。或者看到美好的未來是否一定實現？那也不一定，要看個案是否按照自己的軌跡努力實現，而不是成天只想，卻不行動，就算達到，因為能力不夠，能夠發揮效果也沒這麼大了！

接著我引導四十歲的他，個案感覺心理很空虛，希望能找到一個伴侶結婚，而且在工作中能力可以被看見而升官，並且學習更多的知識並有空陪在母親身邊直到終老。

他看到五年後的自己，四十五歲時，他換了一個新的工作環境，地點在新加坡，有自己的辦公室，他的職稱是投資策略師，在一個高樓層內上班，心理很滿足也很有成就感。他住在新加坡一間非常乾淨的大樓，他住在二十多樓,和太太一起住，太太身材很好個子很高甚至比他高，從事設計時裝的工作，他覺得太太長得像今生認識的一位朋友。接著個案看到五十歲時的自己，有一個三歲小孩，母親還健在，一起和他們度假。此時個案仍在新加坡工作，只是又換了一家公司成為一個高管，事業家庭都非常順利，母親和他一起住，一直到他五十幾歲的時候離開人世。。

今生臨終時，大約八十歲左右，住在醫院的病床上，旁邊有兩個小孩一男一女及有三個孫，他看到自己並無大病只是因為衰老而死亡。我問他今生有沒有遺憾的事？他說沒有，而且離開時覺得自己很豁達。此時我問他八十歲的自己想必充滿了智慧，面對目前四十歲的自己，有沒有什麼建議？他說「該爭取的時候要爭取，心情要寧靜，結果要隨緣」。尤其是感情上的建議更要隨緣，不要執著，該你的就是你的。由於許久未聯絡，最近聽說他確實升官了，只是仍未找到女朋友，希望不久能有好消息。

三、未來在海外工作並且成家立業

四、國中時被老師霸凌導致內在小孩受傷

由於個案小時候身體不好，而且又患有憂鬱症，所以我特別引導他回到小時候出生時的回朔，他在媽媽的肚子裡，感覺很溫暖並且受到期待。出生時在醫院，旁邊有三歲的姊姊，父親很開心，今生的學習課題，就是要多陪伴家人，而且要學習救眾生的課題，比如：布施及教導別人，未來人生的走向，要有信仰。

他回憶五歲時，全家住在天母，日子過得很開心，十歲時看到自己身體很不好一直躺在床上，有氣喘和過敏現象，每天與病痛為伍無法去學校上課，所以常常請假。他心裡覺得很對不起爸媽，常常為他的身體擔心。為了化解他的自責，我請他十歲的內在小孩出現，再度運用「空椅療法」，讓他和自己的內在小孩溝通，當他內在小孩出現在他面前時，他忍不住抱著他，並且告訴他：「你要乖、要勇敢、不要自責、一切都會過去的。我會陪著你，生病不是你的錯，不要覺得對不起父母，我愛你，我會陪著你長大，你的病會好的。」個案說完後，感覺他變得很放鬆，臉上的表情充滿溫暖和諧。

接著個案十五歲讀國中時，因為常生病，常常遭到班級導師的語言霸凌，不僅傷害他，還讓同學孤立他，造成他身心非常痛苦。父親為此去學校反應，並未得到好的結果，後來為了孩子的身心健康，決定換一個更好的環境，舉家遷移到國外。

面對多年的怨恨，我建議個案和老師和解，起初他不願意，我告訴個案，目前他的身心狀況和這個霸凌有很大的關係，今生不和解，來世還要再度見面，把這個課題完成，再度輪迴一遍，這樣他可以接受嗎？個案聽完後決定接受我的建議，因此我再度運用空椅療法，請他國中的班導高靈來到現場，老師穿著藍色夾克及西裝褲，個案說表情很欠揍（可見怨恨極深），個案一見到老師便開始開罵了一堆髒話及不爽的話。我問他罵完感覺如何？他說很舒服。這位老師剛開始聽他開罵完，有點不高興，和他說沒什麼好說的。我告訴老師：「一個孩子因為常生病，老師不但不同情，還常常霸凌他。如果他是你的孩子，你會這樣對待他嗎？」他說：「不會」，「不管之前發生的事情，究竟誰對誰錯，你的霸凌行為已經造成這個孩子心中一直無法抹面的傷痛，這是為人師表應有的行為嗎？」此時老師才慚愧地對個案說「對不起」，並且和他道歉，請求個案的原諒。

個案因為心中充滿了怨恨，不接受他對個案的道歉，個案覺得他不夠誠懇。我和個案說：「老師已經誠心道歉了，覺得對不起你，你也感覺老師自己的情緒管理也有問題，所以面對精神生病的老師，是否我們也該同情他，如果你不願來世繼續與他牽扯糾纏，是否原諒他，讓此事做個了結呢？」此時，我在問一次個案是否願意原諒老師？他立刻爽快的說願意原諒。終於結束他與老師的糾葛，寬恕就是最好的心靈受傷的解藥。

五、與過世的父親見面

最後，我引導個案與過世的父親作一個連結，化解對父親的擔憂與思念。個案記得他在十五歲時，人在國外，正對未來充滿了迷惘時，竟然得到噩耗父親在睡夢中離開了。他非常難過及不捨，他說他非常想念父親，還未請到父親的高靈，他已經開始激動得大哭了，我每次看到這個場景，愛哭的我也會感動得落淚。還好現在比較可以控制情緒。

個案冷靜下來後，我請他過世的父親高靈來到現場，他看見父親穿著在國外家中平日穿的衣服，他哭著抱著父親說：「我好想你」,父親表情很慈祥的告訴他：「你會一切很好，我很愛你，並以你為榮，你以後會很好的。請放心，我現在和藥師佛修行，你要對我放下。並且「諸惡莫作，眾善奉行」，選擇你自己想要走的路。」說完後，兩人互相擁抱道別。父親在觀世音菩薩的護送下離開了現場而前往藥師佛的修行道場繼續修行。

五、與過世的父親見面

六、寬恕是偉大的醫者

在人生成長的課題中，難免會有許多考驗，甚至被人傷害而形成毀滅性的影響。在我多年諮商輔導的案例中，我覺得寬恕是最好的心靈受傷的解藥。根據輪迴業力法則，有些受害人很有可能抱持著一輩子的恨意及憤怒過完此生，然後在某世又繼續和對方牽扯輪迴不已。根據西方通靈者芭芭拉.馬丁認為:「緊抱著怨恨和憤怒不放，對你的人生會產生破壞性的不良影響，好似有一部分的你停止了成長。罪行越嚴重，就愈難原諒對方；但是當你終於能放手時，那股自由感也會愈發強烈。」所以，經由寬恕的行為，主體可以將自己從痛苦中解放出來，而得到心靈的自由。

然而要如何進行寬恕的行為呢？當個案的憤怒情緒不斷地出現時，透過寬恕行，為而作的「寬恕治療」用於臨床的心理學治療的運用，近年來愈來愈盛行。RobertD. Eneight& Richard P. Fitzgibbons 合著的《寬恕治療-解除憤怒與重燃希望之理論應用》書中有提到在「寬恕治療」臨床上提出治療階段模式有分為四個階段模式分別為:1.揭露階段（uncovering phase)2.決定階段（decision)3.工作階段（work phase)4.深化階段（deepening phase)，有興趣的讀者可以參考這本書閱讀，這裡就不多細談。

不過在筆者處理的個案中，當個案被他人冤枉或受委屈時，憤怒是合理的嗎？我認為是合理的，並且寬恕治療中所要優先面臨的問題就是「生氣」，然而當憤怒發洩完後，覺察到引發事件，卻是能使個體復原的主要關鍵因素，也能使負面情緒得到釋放。像本個案中湯姆對國中班導憤怒的負面情緒得到釋放，進而找到使個案心靈受傷的復原關鍵因素，透過寬恕得到心靈的解脫。

總之，寬恕是愛的偉大醫者，經由寬恕的行為，經由寬恕的行為，主體可以將自己從痛苦中解放出來，而得到心靈的自由。而透過「寬恕治療」能降低憂鬱程度以及對心理疾病的患者而言，是一項有效的心理治療，在筆者從事催眠的心理諮商中，也常常運用寬恕療法來幫助個案，效果確實不錯很值得從事心靈療癒師運用推廣。