王昱婷女士的這一本書,「催眠個案實例」,句句寫實,所述皆是催眠現場的實例,以及操作催眠的過程。催眠故事不乏凡例,但本書有它的特色,就是催眠師把自己處理的過程、方法都同時呈現,讓讀者不僅能進入個案的超世空間裡,也能參與催眠師的現世臨場。
催眠、八字、手相面相、這些既傳統又現代的心理諮商技巧,都需要諮商師個人的技術,本書作者頗有天賦,加上個人勤奮學習,開發了不少個人的技巧,她能善用在八字、靈氣、催眠種種的技術,交錯運用,所以,只要個案做好心理準備,相信這一切是真的可能,通常會有好的效果。
個案進入深層淺意識狀態時,所見所聞,多少會與當下自己的期盼有關,但也可能完全超乎想像,這些都是合理的,只要心理健康,接受催眠時專注於當下,不要雜念紛呈,就能深入自己的現在甚至未來的世界之中,而給予自己良好的指引,實際上就是一個更好的自我對現在的自我的提示。
生命是無比的奧妙,人生是綿延的歷程,成長是無盡的前路,人人都有探索的權力,也有感知的天賦,但是這需要在某種深度禪定的狀態中才能體會,然而,人們沒有長期的打坐經驗者就不易進入禪定態中,這就可以藉由催眠師的協助了,在她的引導下,在自己的專注中,相得益彰,就有可能進入了。
當然,一個好的催眠師,也要沒有自我,不用世俗價值框限個案,讓他們得以自由自在地馳騁在自己的生命歷程中,自我提攜,也接受生命中所有相關智者的提攜,最後一切都會是美好的,也就找到生命的出路了。
人人都可以透過閱讀深思而提升自己,但再怎麼提升,也還有未知的自我,催眠是一種健康溫和又是依靠自己的探索方式,有興趣的朋友,不妨找位催眠師好好嘗試一下吧。
上海交通大學哲學系杜保瑞教授
BOOK LAUNCH 2018-12-15
新書發表會
在催眠中遇見自己
19個 催眠故事實例
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自我催眠的潛意識練習工具書